12 jednoduchých spôsobov, ako do svojho života vniesť pozitívnu energiu
Udržať si dobrú náladu a vnútornú energiu nie je vždy jednoduché. Život prináša neúspechy, sklamania aj nečakané prekážky, ktoré dokážu otriasť vierou v seba...
Expert odhaľuje 90-sekundové pravidlo pre šťastnejší a vyrovnanejší život
Mo Gawdat sa už viac ako 20 rokov venuje výskumu vedy o šťastí. Pomocou diagramov a vzorcov sa snaží pochopiť samotnú podstatu nešťastia a nájsť...
40 inšpiratívnych citátov, ktoré vám pomôžu žiť v prítomnom okamihu
Byť naplno tu a teraz znamená otvoriť sa radosti bez strachu, bez obmedzení a bez neustáleho lipnutia na minulosti či budúcnosti. Prítomný okamih nám...
Toto bola vždy moja motivácia, tvrdí miliardár Cuban (nejde o peniaze)
Americký miliardár Mark Cuban priznáva, že pri budovaní svojich prvých technologických spoločností v 90. rokoch mu nešlo v prvom rade o peniaze. „Nikdy som...
Ak na týchto 6 otázok odpoviete „áno“, ste úspešnejší, než si myslíte
Prvým krokom k skutočnému úspechu je uvedomiť si, kde sa nachádzate práve teraz. Možno sa vám v súčasnosti darí oveľa lepšie, než si myslíte....
8 lekcií o šťastí, ktoré sa môžeme naučiť od starovekých Grékov
Ako vo svojom článku píše autorka Maria Benardis, starovekí Gréci nás môžu veľa naučiť o živote a o tom, ako žiť vedome, radostne a...
Ako prekonať pondelkovú nechuť a začať týždeň s úsmevom?
Poznáte ten pocit, keď v nedeľu večer začnete cítiť menšiu či väčšiu úzkosť, žalúdok sa mierne sťahuje a myšlienka na pondelkové ráno vám dokáže...
6 motivačných otázok, ktoré vo vás znovu zapália vášeň a dodajú vám energiu
Správne položené otázky dokážu v živote zázraky. Sú nástrojom objavovania, učenia aj rastu. Veď aj deti sa učia práve tým, že kladú otázky. A...
5 spôsobov, ako vďačnosť zlepšuje život
Neraz nadobúdame dojem, že to, čo máme, nám nestačí. Chceme lepšiu prácu, väčší dom, krajšie auto... A aj keď tieto ciele nakoniec dosiahneme, eufória...
25 citátov o prekonávaní prekážok, ktoré ti dodajú silu a motiváciu
Nie je ľahké využiť každý deň naplno a pritom si udržať motiváciu. Každý z nás sa stretáva s prekážkami, ktoré nás brzdia, stresujú alebo...
Ignoruj odporcov a nasleduj svoje sny
Určite to poznáte. S nadšením pribehnete k príbuzným či známym a poviete – mám skvelý nápad, idem naplno do toho. Namiesto potľapkania po pleci a prianím šťastia na vás...
20 motivačných citátov od tých najlepších športovcov sveta
Za každým veľkým športovým výkonom sa skrýva viac než len tréning či talent. Je to príbeh vytrvalosti, disciplíny a mentálnej sily. Najlepší športovci sveta...
Ako byť pozitívnejším človekom: 10 jednoduchých krokov, ktoré vám zmenia život
Pozitívne myslenie neznamená, že naivne prehliadame, čo sa nám reálne deje. Pozitívne myslenie je o vedomom rozhodnutí zamerať sa na to, čo vieme ovplyvniť –...
15 citátov o vytrvalosti, ktoré ti pomôžu pokračovať, keď to budeš chcieť vzdať
Cesta k úspechu nie je jednoduchá a práve vytrvalosť je jedným z hlavných faktorov, ktorý rozhoduje, či svoje stanovené ciele dosiahneme alebo nie. Pokiaľ...
15 citátov Ralpha Laurena o úspechu a štýle
Ralph Lauren patrí medzi ikonické osobnosti módneho sveta. Svoju značku založil v roku 1967, keď začínal s kolekciou pánskych kravát. Z malej firmy postupne...
15 spôsobov, ako oceniť prítomný okamih a cítiť sa šťastnejšie
Možno si aj vy predstavujete život, v ktorom vás napĺňa vaša práca, vaše vzťahy sú harmonické a máte dosť času na pohyb i zdravú stravu....
Z mliečnej farmy až po najbohatšiu self-made miliardárku. Príbeh podnikateľky Diane Hendricks