Zrejme sa vám už stalo, že ste ostali zablokovaní a vaša kreativita takpovediac „vyhasla“. Snažili ste sa prísť s novými nápadmi, no vo výsledku ste iba pozerali do prázdna a dúfali, že vás kopne múza.
V takejto situácii je často náročné posunúť sa vpred, no namiesto frustrácie je lepšie načerpať inšpiráciu a opätovne rozprúdiť svoju tvorivú stránku. Ak neviete, ako na to, nižšie sa môžete inšpirovať 20 spôsobmi, ktoré opäť pomôžu naštartovať vašu kreativitu.
1. Na miesto, ktoré často navštevujete, sa vyberte inou cestou.
2. Buďte off-line. Odpútajte sa od telefónu a sociálnych sietí.
3. Pozrite sa na niečo modré alebo zelené. Vedci zistili, že tieto farby majú tendenciu zvýšiť náš výkon pri kognitívnych úlohách.
4. Nájdite nejaké nové jedlo alebo potravinu, ktorú ste ešte nemali a ochutnajte ju.
5. Vypočujte si novú hudbu. Počúvali ste doteraz iba rock? Skúste aj niečo iné.
6. Rozvíjajte zvedavosť a noste zápisník. Ak budete počuť o niečom novom, napríklad novej knihe alebo filme, zapíšte si ho. Neskôr si tento zápisník prejdite.
7. Preorganizujte si nábytok v byte/dome.
8. Naučte sa nový recept. Možno doteraz varíte vždy to isté. Skúste to zmeniť a uvarte si niečo úplne iné.
9. Vypočujte si barokovú hudbu. Existujú určité dôkazy, že tento štýl má priaznivý vplyv na mozgové vlny, ktoré pozitívne ovplyvňujú kreativitu.
10. Prejdite sa obchodom, v ktorom ste nikdy neboli. Napríklad obchod so starožitnosťami.
11. Vyriešte nejakú hádanku a zahrejte tak svoj mozog.
12. Otvorte sa umeniu. Navštívte divadlo, výstavu obrazov alebo začnite tancovať.
13. Zmeňte svoje prostredie. Ak pracujete z kancelárie, skúste prírodu alebo kaviareň.
14. Kúpte si časopis alebo knihu, ktorú ste ešte nečítali a prečítajte si ju.
15. Naučte sa klásť otázky. Vždy, keď je to možné, pýtajte sa a buďte zvedaví.
16. Naučte sa naspamäť úplne novú báseň.
17. Potom si ju nahlas zarecitujte.
18. Píšte alebo kreslite. Štúdie potvrdili, že fyzický akt kreslenia alebo písania, pri ktorom vykonávame sekvenčné ťahy rukou, aktívne zapája váš mozog.
19. Precvičte si oči. Pohybom očí tam a späť dochádza k interakcii pravej aj ľavej hemisféry mozgu, čo podporuje kreatívne myslenie.
20. Zdriemnite si. Ak ste v strese kvôli nejakému problému, niekedy je najlepším riešením spánok. Resetujete svoje myšlienky a začnete odznova s čistou mysľou.
20 motivačných citátov, ktoré váš život zmenia k lepšiemu